健康

天然の葉酸サプリが入荷しました！

院長の清水です。棗参宝（そうじんほう）が入荷しました！これはたんぽぽ茶ショウキT1の会社の商品ですが、なんと天然葉酸です！現在の日本の健康食品で1番売れて […]

院長の清水です。またまた3日間ファスティングをします！今日が本番1日目です。 3キロ減を目標にしてますが、準備食2日間ですでに2、1キロ落ちました。当院に妊 […]

院長の清水です。オーストラリア産のフラックスシードオイル(アマニ油)が入荷しました！以前から妊活やファスティングに必要なので取り扱ってますが、最近は油に関する […]

院長の清水です。腸内フローラで有名な藤田紘一郎先生と↓ 妊活に必要な栄養素として、鉄や葉酸は有名ですが、実はそれだけを取っているだけではダメなんですね。ビタ […]

妊活にはメンタル面へのアプローチが重要という事はこれまでにもブログで何度かお伝えして来ました。現状を変えたいと思っていてもなかなか変えられないという事はありま […]

当院に妊活サポートで来院される方で、こんな方がいました。毎回施術前には簡単なカウンセリングをします。今週はどんな事がありましたか？と聞くとやらなきゃいけ […]

妊活サポートで来院された方には初診時に基礎体温表を見せてもらっています。基礎体温を計るメリット基礎体温を計っていない方もたまにいますが体温を計 […]

妊娠体質になるための食育！粉と粒　取るならどっち？変な質問かもしれませんがちょっと考えてみて下さい。まず思考のきっかけとして腸の消化吸収、栄養素の面か […]

高田馬場みらい整体院の清水です。妊活には自己肯定感が重要！妊活されている方の中には自己肯定感が低いという方が多いです。カウンセリングしていると「自分に […]

マゴワヤサシイファスティングをやった事がある人はもちろん「マゴワヤサシイ」って知ってますよね？食材の頭文字を取ったもので、これらをバランス良く取れている […]