高田馬場みらい整体院の清水です。
妊活には自己肯定感が重要!
妊活されている方の中には
自己肯定感が低い
という方が多いです。
カウンセリングしていると
「自分には価値がない」
と言っている方がいました。
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妊娠しやすい体になるためにも
メンタル面は非常に重要になってきます。
子宝整体の施術を行なって
体の状態がある程度良くなってきたとしても
自分でブレーキをかけてしまって
それ以上良くなるには時間がかかったりします。
人の価値って?
価値がない人はいるのでしょうか?
(最近の残酷なニュースを目にすると
そういう人もいるかもと思うかもしれませんが
あくまで一般的な話です)
生まれてきた瞬間に
お父さんやお母さんから
価値がない、とは思われていないはずです。
祝福の中で、笑顔の中で生まれたはずですよね。
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自分には価値がない、と思ってしまう
その思考の中には何があるのでしょうか?
過去の経験が影響していることが大きいですが
満たされていない、とか
もっと欲しい、とか
足りない、という気持ちが強いんですね。
自己肯定感を高める
では自己肯定感を高めるには
どうしたらいいと思いますか?
方法はいろいろありますが、
一番簡単なことは
感謝をする
ことです。
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例えば朝起きて
目が開けられる事に感謝
太陽が照らしてくれることに感謝
息が吸える事に感謝
など何でもいいんです。
「今」に感謝が出来る事で
満たされていくんですね。
そしてメンタル面が改善して
前向きになってきたら
施術の効果は倍増して
妊娠しやすい状態に一気に近づきます!
簡単な事ですが、
毎日続けていくと
劇的に変わってきますよ!
是非やってみてくださいね!
ワクワク妊活イベント開催
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