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清水真人

“空腹”は身体を休めて次に食べる楽しみをもらたしてくれるものと分かりました。

3日間妊活ファスティングの感想をいただきました！ Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？約−2.5kg ※回復食期間後も少しずつ減っています。 Q2,空腹 […]

Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？→マイナス2.9kgでした。 Q2,空腹感はどうでしたか？→休日だったので寝ている時間が長く、あまり感じませんでしたが […]

妊活ファスティングを実践した女性から、感想をいただました！ Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？準備食からファスティング3日間で-3kgでした。 Q2, […]

Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？–ファスティング後では1.5kg以上落ちましたし、その後も落ち続けています。回復食2日後の今朝でもさらに0 […]

Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？→ファスティング3日間の前後で1.8kg減でした。 Q2,空腹感はどうでしたか？→ファスティング後の回復食期間の方が空 […]

Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？ファスティングを行う前と、MAX減った時だと4キロ減。回復食後に。少し戻ったので、現在は3キロ減というかんじです。 Q […]

ファスティングを体験した女性から、アンケートの回答をいただきました！ Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？マイナス3キロほど Q2,空腹感はどうでしたか？ […]

妊娠報告をいただきました！この度、妊娠することができまして、心拍と胎嚢も無事に確認することができました。今は悪阻と戦い中です。 1回目で妊娠ができたのも体質 […]

●他のファスティングよりも全く辛くなく出来ました！ Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？ → 回復食2日目の朝が1番減り、マイナス2.5kgでした。 Q2 […]

6年ぶりに生理痛の薬を飲まずにいられました！すごく嬉しいです。これからも体と心を整えていきたいと思います！