10数年前の体重に戻った
7日間ファスティングが終了しました。
２，３日目に少し頭痛があった程度で、体は軽いし快調です！
体重は－5.3キロ
昨年の7月後半からファスティングをやり始めて計5回。
3日ファスティング3回
5日ファスティング1回
7日ファスティング1回
約半年かかりましたが、10年前くらいの体重に戻りました。
味覚が鋭くなる
今朝回復食で食べたものは
・お粥
・ネギの味噌汁
・いぶりがっこ
でした。8日ぶりの食事はとても美味しかったです！
味覚も鋭くなっているので素材の味がよく分かるし
味噌汁も普段なら薄いかな、くらいで十分です。
妊活にもファスティングは非常に有効
男性も女性も、年齢にかかわらずファスティングが可能です。
体外受精で受精卵が分割しなかった方や、着床まで行かなかった方、採卵できなかった方でも
ファスティングを行い、体質を改善していったら分割・着床・妊娠したという例はたくさんありますので
お気軽にご相談下さい。
分子整合医学に基づいた、山田豊文先生監修の酵素ドリンクを使って、安全にファスティングを行うためのサポートを致します。
細胞環境はもちろん精子、卵子の質にも関わってきます。
生理痛、生理不順、PMS、PCO（多嚢胞卵巣）でお困りの方もご相談下さい。
妊活サポート、ファスティングサポート、産前・産後の調整を希望の方はこちら
３日間ファスティングは
「１週間サポート+酵素ドリンク１本＋回復食用の有機粥付き」で
３００００円～ 可能です！
５日間ファスティングは
「１週間サポート+酵素ドリンク２本＋回復食用の有機粥付き」で
５００００円～
ご相談はお気軽に。
（一社）日本妊活協会認定会員、東京講師
（一社）自律神経整体協会認定会員
（一社）日本分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター
高田馬場 みらい整体院 清水
