毎朝の顔と身体のむくみのなさに驚きました

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●毎朝の顔と身体のむくみのなさに驚きました

Q1.体重の変化はどのくらいありましたか?

-3kg

Q2.空腹感はどうでしたか?

頭では、家族が食べていると美味しそうだなぁと感じましたが、酵素ドリンクとお塩で空腹感は満たされました。お腹が空いて、眠れない、ということもありませんでした。

Q3.肌や体、心の変化について教えてください。

毎朝の顔と身体のむくみのなさに驚きました。

Q4.カウンセリングや栄養指導はどうでしたか?

毎朝のサポートメールが楽しみで、その通りにするときっと大丈夫という信頼感がありました。

Q5.また妊活ファスティングしてみたいですか?

定期的にできたら、いいなと思っています。

Q6.全体を通してのご感想をお願いいたします!

正直、もっと過酷なものを想像していましたが、過ぎてみれば圧倒いうまで、食べることの尊さ、口にするものにとっても敏感に感じられるようになりました。身体の中の変化が見られないのが残念ですが、表面的にもスッキリしたので、やってよかったと思っています。

Q7.今回のアンケートをブログやホームページで使用してもいいですか?

良いです。