Y.Mさまから5日間ファスティングの喜びの声をいただきました！
Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？
マイナス3kgになりました！
Q2,空腹感はどうでしたか？
3日間までは空腹感は全くなく、酵素ドリンクを飲めば大丈夫でした！4日目5日目はちょっとキツイなと思う時間はありましたが、食べることが好きな私でも何とか乗り越えられました。
Q3,肌や身体、心の変化について教えてください。
肌ツヤが良くなった気がします！ファスティング前とファスティング後で写真を撮り、体のラインがわかりやすく変わったのでとても嬉しいです！
Q4,カウンセリングや栄養指導はどうでしたか？
毎日のメール指導で今知りたいことがよくわかる内容でした。
Q5,またファスティングしてみたいですか？
年1で定期的にしたいと思いました！
Q6,全体を通してのご感想をお願いします
最初は5日間も食べない生活、自分にはできるのかとても不安でしたが、ファスティング中は楽しく実施することができました！ファスティング後の体の変化に驚き、やってよかったなと思いました！