m.a様から、ファスティングの喜びの声をいただきました！
Q1,体重の変化はどのくらいありましたか？
4日目の朝に3.4キロ減っていました。
Q2,空腹感はどうでしたか？
空腹感は時々ありましたが、
お水や酵素を飲めば大丈夫でした。
1日5回酵素を飲むので、そんなに空腹感を感じずに過ごすことができました。
Q3,肌や身体、心の変化について教えてください。
肌はあまり通常トラブルはないのですが、明らかに肌がすべすべになりました。
身体は、ズボンを履くと明らかにお腹周りが余っていて、3日間でこんなにも違うのかとびっくりしました。
友人にも見た目が明らかにすっきりしていると言われました。
整体を行っているせいもあると思いますが、とても軽くなり、そのため心も明るくなれました。
Q4,カウンセリングや栄養指導はどうでしたか？
毎日朝早く届くメールで癒されました。
ラインでもすぐ返事をくださり、安心して進めることができました。
Q5,またファスティングしてみたいですか？
3ヶ月おきにするのがいいとの事なのでまた是非やってみたいと思います。
Q6,全体を通してのご感想をお願いします。
ファスティングはとても辛そうなイメージがありましたが、思っていたよりも楽にできました。
主人や友人も真似てみたいといっております。
