私事ですが、ここ数日
妻との関係がよくなかったんです。
すれ違いがあり、何日か会話がありませんでした。
それって体にも精神的にも
かなりストレスがかかる
ので良くないですよね。
なぜそうなってしまったかというと
通常の仕事に加え、セミナーの準備などで忙しく
帰る時間も遅くなり、疲れて帰ると家事を手伝わず
妻に任せっきりにしてしまい
それが当たり前になって、
感謝を伝える事ができてなかったんです。
会話がない状態は辛かったですね。
仕事をしててもモヤモヤしたまんま。
疲れが取れない状態が続きました。
でも
このままじゃいけない！と思い
先日、話し合う時間を作りました。
作ったはいいけど
まず
何を話そうか
とドキドキしましたよ！
思い返すと
これまで自分の気持ちを正直に話したり
相手の気持ちをしっかり聞く時間をとって
お互いにわかちあう
ということをあまりしてこなかったかもしれません。
相手を傷つけたり、嫌われてしまうかもと
言うのを我慢してきたり
いつのまにか
少しづつ諦めていった
そんな感情に気づきました。
ただその時に
本当はこう思っている
本当はこうしたい
こうなってほしい
というのを勇気を出して伝えました。
嫌われるとか、別れるということではなくて
より良い家族の未来を作っていくため
に話しました。
たどたどしく、うまく伝えられたわけではないですが
妻は泣きながら聞いてくれました。
そして自分も妻の本音を聞けました。
結果モヤモヤが晴れてすっきりしました。
お互いわかりあえて
以前よりも良い関係になってきています。
わかちあう
というのは、ただおしゃべりするわけではなくて
自分の気持ち、感じていることを正直に話す
ということです。
正直に！
というのは
損得を考えない
ということです。
自分の場合は
嫌われるかも、とか
自分が我慢して諦めればいい、とか
どう思われるのかな、とか
を考えずにいることでした。
このブログだってそうです。
こんなこと書いてどう思われるかな
って、考えてもしょうがないですしね。
自分の体験が
誰かの何かのヒントになればいいな
と思ってます。
（一社）日本妊活協会認定会員、「子宝整体」東京講師
（一社）日本分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター 「新宿高田馬場支部」
（一社）統合医療生殖学会会員 たんぽぽ茶ショウキT-1 正規取扱店
みらい整体院 清水
