感謝する事が妊娠への近道

高田馬場みらい整体院の清水です。

妊活には自己肯定感が重要！

妊活されている方の中には

自己肯定感が低い

という方が多いです。

カウンセリングしていると
「自分には価値がない」
と言っている方がいました。

妊娠しやすい体になるためにも
メンタル面は非常に重要になってきます。

子宝整体の施術を行なって
体の状態がある程度良くなってきたとしても
自分でブレーキをかけてしまって
それ以上良くなるには時間がかかったりします。

人の価値って？

価値がない人はいるのでしょうか？
（最近の残酷なニュースを目にすると
そういう人もいるかもと思うかもしれませんが
あくまで一般的な話です）

生まれてきた瞬間に
お父さんやお母さんから
価値がない、とは思われていないはずです。
祝福の中で、笑顔の中で生まれたはずですよね。

自分には価値がない、と思ってしまう
その思考の中には何があるのでしょうか？

過去の経験が影響していることが大きいですが
満たされていない、とか
もっと欲しい、とか
足りない、という気持ちが強いんですね。

自己肯定感を高める

では自己肯定感を高めるには
どうしたらいいと思いますか？

方法はいろいろありますが、
一番簡単なことは

感謝をする

ことです。

例えば朝起きて
目が開けられる事に感謝
太陽が照らしてくれることに感謝
息が吸える事に感謝
など何でもいいんです。

「今」に感謝が出来る事で
満たされていくんですね。

そしてメンタル面が改善して
前向きになってきたら
施術の効果は倍増して
妊娠しやすい状態に一気に近づきます！

簡単な事ですが、
毎日続けていくと
劇的に変わってきますよ！
是非やってみてくださいね！

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