今年に入って１7名の
ファスティングサポート
をしています！
妊活にはファスティングが効果的なので
当院でファスティングされる方は妊活目的が多いです！
オートファジーによりミトコンドリアが活性化しますので、
精子や卵子の質が良くなってきます
また感想をもらったので紹介しますね！
３１歳男性 ３日間ファスティングの感想
Q1,体重の変化は～
ファスティングで3キロ痩せました。その後の回復期で1キロ戻りました。
Q2,空腹感は～空腹感は確かにありますが、苦痛になるほどのものではなかったです。
Q3,肌や身体の変化～ 肌ツヤが良くなった気がします。
Q4,カウンセリングや栄養指導は～毎日連絡が取れるので、毎日やるべきことに迷いがなかったです。
Q5,またファスティングしてみたいですか？～
体の調子が悪い時や気分転換などで定期的にやっていきたいです。
Q6,全体を通してのご感想をお願いします初めは効果があるのか？疑問視していましたが、腰痛がだいぶ楽になりました。新幹線で2時間座ったままでも気にならなくなりました。体が軽くなったと感じています。
との感想をいただきました。
ファスティングで体重は落ちますが、一番の目的は体重を落とすことではなく 毒素を体外へ出すこと＝デトックス 出来るということですね。 そしてファスティングして食べないことよりも、 ファスティング後に何を食べるか という方が重要なんですね。 その点もしっかりとサポートしていきますので、興味ある方はご連絡下さいね！ 自分は 半年で15キロ痩せて、ほぼリバウンドしていません！
ファスティングに対する知識を深めて、これまで以上にカウンセリングやフォローに力を入れてサポートしていきます！
妊活サポート、ファスティングサポート、産前・産後の調整を希望の方はこちら
http://miraiseitai.com/
日本の不妊をゼロに！
（一社）日本妊活協会認定会員、「子宝整体」東京講師
（一社）日本分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター 「新宿高田馬場支部」
（一社）統合医療生殖学会会員 たんぽぽ茶ショウキT-1 正規取扱店
みらい整体院 清水
