お盆休みはいかがでしたか？
実家に帰省しついつい食べ過ぎた、飲みすぎたという人も多いと思います。
仕事が無いぶん精神的なストレスは減りますが、食べ過ぎると内臓への負担が増えてきますね。
車や電車での移動も活性酸素を増やして、疲れの原因となります。
肩こりの原因は？
肩こりを例にとって考えて見ても、内臓の疲れは大きく影響しています。
食べ過ぎ、飲みすぎで胃の状態が悪くなってくると、特に左首・肩の凝りや痛みが出てきます。
他の臓器へも影響
そして解毒のために肝臓の負担も大きくなり、下がる事で腎臓や卵巣を圧迫します。
結果的にスペースを奪われた子宮は左に傾くというパターンが非常に多いですね。
妊娠しやすい体になるためにも、飲みすぎ食べ過ぎに気をつけましょう！
（一社）日本妊活協会認定会員、「子宝整体」東京講師
（一社）自律神経整体協会認定会員
（一社）日本分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター
（一社）統合医療生殖学会会員 たんぽぽ茶ショウキT-1 正規取扱店
みらい整体院 清水
