貧血っぽいのは夕食が遅いから?

毎日忙しかったり疲れが溜まっていても、体の不調はすぐにやってくるわけではありません。

月末の疲れが今になって出てくるというパターンもあります。

今回紹介する患者様のケースはまさにそうでした。

症状としては

貧血のように下を向くとフラフラする

と自覚がありました。

原因を探ってみると、貧血ではありません。

胃に負担がかかっているサインが出ていましたが、食べ物が悪いわけでもありません。

原因は?

ではどこに原因があったかというと

食べる時間

でした。

この方は月末が非常に忙しく、早いときで

23時に帰宅しそれから食事

をして寝るという日が続いていました。

そのサイクルを続けていては疲労が抜けていかないんですね。

むしろ

食べないほうが回復します!

遅い時間に食べてしまうと、寝ている間に食べたものを消化するのにエネルギーが使われてしまいます。

そして内臓も休んでる暇がありません。

本当は体を回復させたいのに回復できないんですね。

睡眠の質も下がることになります。

ただでさえ睡眠時間が短いのに、その質も良くないので体の不調に繋がっていくんですね。

睡眠不足+夜遅い食事 → 胃腸に負担がかかり体が回復できない → 血液循環が悪くなる

事で今回の症状に繋がっていったと考えられます。

2つの酵素

食べ物を消化するのに使われる酵素を

消化酵素

といいます。

そして体を修復させていくには

代謝酵素

が重要になってきます。

酵素は限りがあるので毎日3食食べる習慣があるとそれだけ減っていきますよね。

なので、夜に食べないことで、消化酵素の貯金ができます。

さらに代謝酵素が優位になるので体の回復にエネルギーを使うことが出来ます。

疲労回復のためにも、夜遅い時間には食べずに寝てみて下さい!

これは妊活にも非常に重要です。

特に男性でED気味の方は、晩御飯を抜くだけでも効果あります!

騙されたと思ってやってみて下さいね。

★インタビューを受けた雑誌が8/8発売になりました。

保田圭さん表紙の「赤ちゃんが欲しい」

雑誌の中の冊子に掲載されています。

赤ほしネットにも情報が掲載されたので是非見て下さいね!

赤ほしネット
http://www.aka-hoshi.net/facilities/

子供が欲しくてもなかなか出来ずに悩んでいる人たちに届きますように!

まだまだ出来ることはたくさんありますよー!

妊活にもファスティングは非常に有効

男性も女性も、年齢にかかわらずファスティングが可能です。

体外受精で受精卵が分割しなかった方や、着床まで行かなかった方、採卵できなかった方でも

ファスティングを行い、体質を改善していったら分割・着床・妊娠したという例はたくさんありますので

お気軽にご相談下さい。

分子整合医学に基づいた、山田豊文先生監修の酵素ドリンクを使って、安全にファスティングを行うためのサポートを致します。

http://fasting.bz/meister/334

細胞環境はもちろん精子、卵子の質にも関わってきます。

生理痛、生理不順、PMS、PCO(多嚢胞卵巣)でお困りの方もご相談下さい。

妊活サポート、ファスティングサポート、産前・産後の調整を希望の方はこちら

http://miraiseitai.com/

3日間ファスティングは

「1週間サポート+酵素ドリンク1本+回復食用の有機粥付き」

35000円~ 可能です!

5日間ファスティングは

「1週間サポート+酵素ドリンク2本+回復食用の有機粥付き」

55000円~

ご相談はお気軽に。

(一社)日本妊活協会認定会員、「子宝整体」東京講師
(一社)自律神経整体協会認定会員
(一社)日本分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター 「新宿高田馬場支部」
(一社)統合医療生殖学会会員 たんぽぽ茶ショウキT-1 正規取扱店

みらい整体院 清水