1、朝元気が出ない
2、性ホルモンに使われない
3、鬱っぽくなる
上記に当てはまった人は副腎疲労かも!?
スマホで縦に撮ったら幅がだいぶ狭くなりました笑
見にくいですがかなり大事なこと話してます!
疲労について!3つのポイント!