妊活サポートをしている方でずっと重い生理痛があった人が「今回は生理痛があまり無く薬も飲まずにすみました」と喜んでいました！]
体を整えて内臓の機能をあげること＋食事を変える
体を作る細胞は食べたものからできていますので、自分が食べるものにきをつける事が重要です。
ホルモンの原料である脂質にもこだわって、オメガ３を積極的にとっていくことは妊活に非常に重要です！
細胞膜が柔らかくなることで受精しやすくなりますし、血流が良くなります。
痛みは体からのサインですので、改善の余地はありますよ！
今回は子宝整体にボディメイクを加えることで、かなり姿勢も良くなりくびれもできてそのことにも喜んでいました！
