院長の清水です。
昨日は日本妊活協会の深化コースのセミナーにサポートで参加しました。
佐賀から北川先生が来てくれて、講義＋ヨガの実技もありました！
体質を変えるには血液の質を良くするのが重要で、それは子宝整体と栄養指導で行いますが、卵子の質を考えた時にはそこにプラスして
「量」
が関わってきます。
その量の部分を補うのにエクササイズは重要で、骨盤内の血流量を上げるために
どの筋肉を意識するか
どの動脈をイメージするか
という事を学びました。
当院でも運動の重要性は話していて、エクササイズを教えています。
しっかりと行なっていく事で、3ヶ月後の卵子の質の向上を目指していけます！
当院の紹介動画です！
